Hier haben wir für Dich eine Liste an Büchern zusammengestellt, die Du gerne bei Interesse im Vorfeld lesen kannst.
Wir haben diese Bücher während des kompletten Seminars auch ausgelegt.
Bücher zum Thema Ordnung und Ausmisten
Jennifer Fredeweß: Entrümpeln & Ausmisten für dummies®
Inhalt:
- Warum wir so viele Dinge besitzen
- Warum wir uns so schlecht trennen können
- Die positiven Effekte vom Ausmisten
- Den Anfang finden
- Verschiedene Methoden
- Entscheidungen erleichtern
- Ausmisten von Raum zu Raum
- Ausmisten im Büro
- Zeitgerümpel erkennen
- Wohin mit den ausgemisteten Gegenständen
Marie Kondo: Magic Cleaning – Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert
Inhalt:
- Feiere ein Aufräumfest
- Aussortiertes wird schnell weggeschafft
- Alles bekommt einen festen Ort
- Gleiches wird zusammen aufbewahrt
- Jedes Ding wird nach Benutzung sofort wieder an seinen Platz zurückgebracht
- Hebe nur Dinge auf, die Du liebst
- Stapeln ist ein Unwort
- Dinge nach Möglichkeit hinstellen und nicht legen
- Kaufe nur, was Du JETZT brauchst (Vorräte aufbrauchen)
Peter Walsh: Alles zuviel
Inhalt:
- Stell Dir Dein ideales Leben vor (z.B. Ich bin glücklich, erfolgreich, energiegeladen, lade immer Freunde zum Essen ein, habe Zeit für meine Hobbys, etc.) und denk dann darüber nach, wie es wirklich ist
- Zimmer für Zimmer
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- Raumfunktionsübersicht mit allen Familienmitgliedern abstimmen
- Zonen für verschiedene Zwecke festlegen, die das Zimmer erfüllen soll
- Überlegen, was NICHT in dieses Zimmer gehört
Karen Kingston: Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags
Inhalt:
- Gerümpel und die Gründe für seine Anhäufung erkennen
- Nutzung der Feng-Shui-Bagua (Aufteilung des Hauses, eines jeden Raumes oder einer Zone in einem Raum in Raster für bestimmte Lebensaspekte
- Nicht alles aus den Schränken herausholen, sondern Fach für Fach ausmisten
Marla Cilley (The FlyLady): Die Magische Küchenspüle
Inhalt:
- Ihr Zauberwort: Mini-Schritte! (max. 5 bis 15 min am Tag – Timer stellen)
- Erster Mini-Schritt: Küchenspüle muss glänzen
- Weitere Mini-Schritte: feste Schuhe im Haus tragen, Kleidung für den nächsten Tag herauslegen, Morgen- und Abendroutine, Gerümpel kann man nicht aufräumen, Kontroll-Journal, Basis-Wochenplan, Putzen nach Zonen (jeden Tag eine andere, 15 min)
Sandra Felton: Im Chaos bin ich Königin
Inhalt:
- War selber einmal Messie, Gründerin der „Anonymen Messies“
- Messies gestehen sich schöne Dinge nicht zu, dem Gerümpel erlauben sie mehr als sich selbst
- Hintergründe des Aufbewahrens
- Hintergründe des Liegenlassens
- Hintergründe der Zeitverschwendung
- Vision / Wunsch, kein Messie mehr zu sein, ist absolut nötig
Linnea Dunne: LAGOM Glücklich leben in Balance
Inhalt:
- Lagom = schwedisch für: nicht zu viel und nicht zu wenig
- Wie machen es die Schweden und was kann man von ihnen lernen, um ein Leben in Balance zu führen?
- Von richtiger (Frei)Zeitnutzung über Aufbewahrung (Raum schaffen) bis hinzu Gesundheit & Fitness wird alles in diesem kleinen Büchlein angerissen
Thomas Ritter: Endlich Aufgeräumt! Der Weg aus der zwanghaften Unordnung
Inhalt:
- Ex-Messie
- Quintessenz: der Wunsch, so nicht weiterleben zu wollen, genügt – das WARUM ist egal (er vergleicht das Ende des Messie-Daseins stets und ständig mit einem Stück Torte, das man essen MÖCHTE und nicht MUSS)
- Messies gestalten ihr Leben nicht so, wie sie es wünschen
- Kreativität und Chaos hängen nicht zusammen (durch Chaos verliert man Kreativität)
- Der Autor erklärt die Ängste, warum Messies nicht mit dem aufräumen beginnen (Angst zu versagen, überfordert zu sein, etwas zu verlieren, etc.)
Tsh Oxenreider: Organized Simplicity The Clutter-Free Approach to International Living
Inhalt:
- Englisch
- In 10 Tagen zu einem einfach und besser organisierten Haushalt
- Mitmachbuch mit Checklisten
- Bildanleitungen für z.B. das Falten der Bettwäsche
- Rezepte für DIY Reiniger
- Vorlagen für einen Home Management Binder
Hideko Yamashita: Dan-Sha-Ri: Das Leben entrümpeln und die Seele befreien
Inhalt:
- Konzept: nach Wegwerfen (Sha) und Verzicht auf Überflüssiges (Dan) kommt die große Freiheit (Ri)
- Der Weg: nur Dinge behalten, die wir JETZT benötigen und die zu uns passen
- Stauraum zu max. 70% belegen
- Verbindung zu Esoterik: Handlungen und Herz bedingen einander, unter Gerümpel begrabenes Selbst wird wieder freigelegt
- Frage: Haben wir im Hier und Jetzt eine lebendige Beziehung zu dem Gegenstand? Danach entscheiden, ob behalten oder entsorgen
- Wie wir uns selbst behandeln, zeigt sich auf der materiellen Ebene
- Am Ende nur noch Dinge ersetzen (kaufen), die man wirklich braucht